★健康第一ですからー！！
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１月３０日（日）

昨日の夜更かしで、起きたのは午後！今日食べたものは全部びみょーでした。朝（昼だけど）、ホットミルク砂糖たくさんいり＆かりんとう。お昼、チョコレートパンとピザパンちょっと。晩ご飯、ハンバーグとエビフライとオムライス。それとクレームブリュレ。野菜がない！ 久しぶりにモノポリーをした。むずかしくて破産…。   ←みなみのセーターを着せたシロ。シロッコったら、なにきても似合うんだからぁーん♪

１月２９日（土）
今日はよるからたんぽぽボウリング。
午後から動き出して、晩ご飯は常陸太田の「カフェスイート」で「炎のハンバーグ」を食べてみる。炎が出るんですよ！
ボーリングは意地？で１００は超えました♪徐々に調子が上がってよかったー。きれいなストライクも、１０フレームの３投目ででたし（汗）。ニ次会はびっくりドンキー。「メグスリノキ茶」は「ヒノキ風呂を舐めた味」です！間違いない。
たくさんのオフ会の話が出ました。各幹事さん、、よろしく。

１月２８日（金）
なんとなく「たるみ」。中だるみじゃなくて金曜日だからかしら？普通は週の最後だから気合を入れるような気もしなくはない・・・。
今日は仕事に追われず過ごせました。
最近気になるのは…美容院。１月中には「井上和香」に近づくはずだったのになぁ。挫折…？
だんだんと日が延びてきてうれしいよー。

１月２７日（木）
今日は迷惑な駐車人がいなかったのでよかった。朝から「とまってたらどうしよう」って無駄な気苦労でしたよー。
お昼にほか弁の「ロコモコ丼」を食べる…。自分で作れば１３０円ってところかな…。
夜はカテキョ。先日の私立の入試問題が難しくて、意気消沈だった「私」ですが、今日は社会だったので、歴史オタクといわれそうな程たのしかったです。まぁ、裁判とか国会とか工業とかぜんぜんわかんないけどね。
車にTVが付いていると、渋滞のときとか気がまぎれていいなぁー。（注視はしてませんよー）。

１月２６日（水）
朝から大ショック。決められている駐車場に私の知らない車がヌケヌケと停まっていた〜。大メイワクです！ひどいよー。
しごともたくさんあってあっちもこっちもちょっとだけ手をつけてはみるものの、その後忘れそうで大変。
1日中眠くて眠くて、帰って寝ようかと思ったよ〜。
それでも、帰りはスーパーやホームセンターや化粧品やさんに寄ったりして、体力を消耗。
晩ご飯は「たんぽぽの詩」でごまみそらーめん♪

１月２５日（火）
今日は午後イチで会議があるのでその準備がなかなか大変〜。
お昼にお土産の「角煮まんじゅう（長崎）」を頂きました。その他に普通盛りのお弁当なので、はちきれそうに食べすぎました。おやつのチョコレートのカステラは食べられませんでした。
カレーを食べて家庭教師。私立高校の入試シーズンですが、最近はとってもむずかしいんですよ。
その後はココス。キャラメルクレープ。なかにはマンゴーが入っていました。夜更かししすぎ…。あと食べすぎ。

１月２４日（月）

最近のマイブームな遊び。スボンにタンクトップ姿でお風呂場から居間まで走って、「みてるだけで風邪ひきそう攻撃」をお母さんにくらわすこと。朝からこんなテンションあげてがんばる。 夕方、顔がつかれていたらしい…。これはいけないなぁ（汗。 最近携帯の調子が悪くて、メールが送れていない…。これはいたい。 ←　タカトーのウゴウゴさんにもらった「マリアヴェルト＠水戸」のドラえもんクッキー、ぺろぺろキャンディー風。

１月２３日（日）
昨日の薄着で、風邪ひいたっぽい…。1日中寒い。
だけど洋服を買いに行きました。人ごみだからか、静電気がすごいのねー！結局なにも買いませんでした（笑）。
昨日、ブックオフの割引券をもらって、今日使った！３５０円の本が３００円割引で５０円に！５０円！すばらしい。家にお財布を忘れていたのでなおさら嬉しい…。
電気屋さんに取り寄せてもらっていたコーヒーメーカーのガラスポットは、お金がなくて取りに行けなかった（笑）

１月２２日（土）
今日、昼間にシロのトイレの改造、名づけて「ひとりビフォーアフターごっこ」をしようとしたけど、アイディアがうかばなくて断念。寒いしさー。
夜はオフ会なので久しぶりにヘアアイロンなんかつかっちゃったりして。いつも気合を入れていくときは雨で台無しだったのです。
７時から水戸京成ホテルでバイキング。２５００円なり。シチューがおいしかった♪スモークサーモンやまもり（笑）。

１月２１日（金）
今朝、しろっこと猫じゃらしで遊ぶ。ぐるぐるとおいかけるんだよ、シロが。で、じゃらしを投げると取りに行くんだけど、目が回ってんの！
そしたら家を出るのが遅くなった…。
今日もよーーーくお仕事がんばりました。一瞬くじけそうになったけどぉ（泣）、なんとかやりきりました。お昼ご飯は「とりごぼうご飯弁当」。たまにはいいよ、ほか弁。
夜、茨城大学前の「pas a pas」でコースディナー。チーズの前菜と、鴨のメインと、チョコレートのタルトもデザートを頂きました。満足！
　
１月２０日（木）
昨日は今日より暖かかったはずだけど、今日の方が暖かい。「暖かいうちに…」と思って無理して短いスカートをはいた私の昨日は一体…。
毎日「今日はこれが締め切り」というものがあるのに、今日の日付を思いっきり間違えていました。だけど、締め切りは守れてる。
最近はまっているのが、キッチンハイター（漂白剤）。おもしろいほどコーヒーカップの渋（？）がとれる！爽快！プールの消毒と同じにおいだけど。
帰りに会社を出ると、空が明るいようになってきましたね。とっても嬉しいです。

１月１９日（水）
朝からなぜかしろっこが甘えん坊モード。かわいくてかわいくて、もう。家を出るのが若干遅くなりました。白い悪魔の魔力だ…。
続けている「しょうが紅茶」の効用か？暖かいには暖かい。暖房のせいだったりしてー？でも朝とかはやっぱり寒いよね。これは仕方ない？
私は地震がめっちゃこわいので、仕事中、半泣きでした（笑）。人のいないところに逃げたし…。こわいよーん。
家庭教師でなんと英語を教える…。ま、発音は日本語だなー。
その後、ココスでイチゴまみれ（笑）。でっかい（でも細い）パフェを食べました。太る〜ん。

１月１８日（火）
朝起きてしたこと。しろっこのご飯をダンボールから取り出す。そして、携帯を置き忘れる。起きて３分ですっとぼけました。がくー。
お仕事はやっぱり朝からばたばたしましたけど、その分ほっとする時間がありがたいにゃー。
会社用のお茶とかを買い物して帰りましたが４軒もお店回ったの。お金も使いました。
模擬テストの解説を作るのに、１テストで３時間…。頭を使いました。
お金を使うくらいなら頭を使ったほうがいい？？

１月１７日（月）
気合を入れて早起き。母上が起きてこないので、美波のせわとかこなす。
朝ごはんはぬるーい（電子レンジからすぐに撤去した）ホットミルクのココア。
あと、ハム（笑）。ハムとココア、あわないよ。
お昼のお弁当はカレーにしました♪食べすぎた。
午後とかすっごく忙しくて、だけど落ちついてたつもりだったのに、コーヒーメーカーのポット、割った…。ガサツさに凹みました。がくー。
夜は家庭教師。平気で２時間集中しちゃうー。

１月１６日（日）
今日は台風のような雨と風！すごー（汗。
だけどおでかけ。昨日の飲み会で「おいしい」ときいた「かなえや」＠水戸市千波。とんこつラーメンを食べにいきました。にんにくだったけど、シロにちなんでしろ。（あとくろがある）。とんこつらしい細めの固い麺。ごまを入れるとからさが和らいだような？
アクアワールド大洗でイルカのショーだけ見て、晩ご飯に「幸楽苑」。うーん、1日に２杯のラーメンは、私の許容量をこえている。
そして、体重が増えた…。半年前くらいになってる…。

１月１５日（土）
今日は新年会の日。雪が降らなくて良かったね。
東海の「ワンダーボックス」でバームクーヘンを購入。カスタードチーズケーキもおいしかった！
水戸の北口の「白木屋」で７時から宴会。左に曲がるところを右に曲がれと言ってしまった…。今回の催し物は「お年玉（小銭の音がする」、「A'Sセンター試験」。みんなで自分についての問題をだしあって、なんと私が優勝！クイズ王！！
久しぶりにお酒（カクテル中心でしたが）をたくさん飲んだし、信じられないくらい食べました。楽しかった♪

１月１４日（金）
お仕事をがんばっているせいか、明日の土日がうれしくってもう（笑）。
「明日に明日に」というお仕事が少しずつたまってきているので、気合を入れる。でも、すぐ忘れちゃうんだよねー。印刷しっぱなしとか。
お弁当入れの手提げにお菓子がいっぱいはいってた（笑）。母上がいれてくれたようだ。でも仕事中にはあんまりおやつ食べないのだよ。
いやー、寒い日にこたつに入っちゃうとでれないね。

１月１３日（水）
冷え性に効くという「しょうが紅茶」を試すべく、チューブのおろししょうがを持参！やってみたー。しょうがいれすぎたー（泣）。効いてるのかどうかは微妙。でも寒くない！
最近お弁当箱のパッキンのカビ（ルンルン）が気になっている。キッチンハイターしかないのかー？
帰りに古本屋さんに行ったら、値段の貼り間違い？３冊中２冊は５００円なのにあと１冊は２００円って書いてあった！ほかのと遜色ないんだけどね。買った！でもお目当ての本は、どこに並んでいるのかもわからなかった…。

１月１２日（火）
会社の相棒が先週交通事故にあい、痛々しい・・・。かわいそう・・・。
というわけで、バリバリ（できる範囲で）仕事をこなします！
帰りに東海の西口の「ワンダーボックス」でお気に入りのバームクーヘンを購入。じつはお誕生日プレゼントに。
日立の「バーデガ」で２人お誕生会。外人さんとおはなししたよ「あけましておめでとう」っていうから、「おめでとう」って（笑）。
セブンでアイス（ぶどうぎっしりの１５０円アイス）を食べて、また今日も夜更かししちゃったよー

１月１１日（火）

今日は朝からよく働きました。 制服の上着を着ていると、汗が出たり寒かったりで微妙…。せわしく動いたからかなぁ？ 家にびゅーんと帰って、親戚の子の家庭教師へと。 晩ご飯は「やまがたや」のおにぎりでした。 中３生のテストの問題がわかりませんでした（泣）。ありゃりゃ…。 ←　「雪のソナタ」というスキー場のお菓子。「冬のアナタ」は未入手です。

１月１０日（月）
昨日、アボガドを買ったのでサーモンのお刺身も買い、サーモンとアボガドの「なにか」を作ろうとしたんだけどー、なんなだお刺身が生臭くて、失敗作〜。スモークサーモンじゃないとダメか…。
年末にプレステのゲームなんて買ってしまったので、はまってしまった…。
今日と明日が友達の誕生日なのでプレゼントを買いに。晩ご飯はお好み焼きの「道頓堀」。食べきれなくてお持ち帰りだよ…。ぽんぽこー。

１月９日（日）
腕が痛い。膝が笑うの肘バージョン？布団から出られないかと思った・・・。腕立てができなくて。
ぼんやりとボードを片付けたり、TVを見たり。
買い物にいったら、スーパーの人のおおさにびっくり。どこからこんなに人がわいて来るんだ？そして、買いたかったものは一つは売り切れで、もう一つは買うの忘れた…。
今夜はすきやき。

１月８日（土）

夜中から大雪。だけどいい天気。ちゃんと日焼け止め。 朝ごはんを食べすぎ体が重い。 調子にのってすべっていたらおもいっきり転んだー。お昼を過ぎたあたりからだんだんと筋肉痛が出てきて（笑）。ちょっと早めに引き上げ。 ←スキー場のお土産といえば、生チョコ餅。買いました。 新型マーチにも愛着がわいてきた♪だんだんと体が・・・

１月７日（金）
今日は２年ぶりのスノーボード♪朝４時に起き、ボードを車に積んでいたら、シロッコ脱走！みつけられなかったら私だけ行かないところでした。
道中、車が故障しJAF。レンタカーを借りたら新型マーチ！これで雪山にいくとは根性！
無事にすべりました。雪はしめっていたけどふかふか♪つかれたー（笑

１月６日（木）
今日もお仕事がんばりました。仕事中に野暮用で会社の外に行ったのですよ。その帰り、車にのったおじちゃんがなんとかと言っているので「道でもきいてるのかな？」と思って近づいたら「仕事中？ドライブしない？」っていうから「なんですかそれ？」って聞いたら「ガールハント（死語！）」とか言うから、走って逃げた。まさか誘拐されそうになるとは…。会社の制服なのに…。大事件でした。
運転中にお菓子食べながらいたら、落とした（泣）。

１月５日（水）
今日まで日製がお休みらしいのですいてた〜。でも、ものすっごく寒かったです。
お仕事はわりと立て続けにあって忙しかったです。その上、お弁当の野菜炒めがちょっと傷んでた？野菜傷めじゃん！
おすそわけで、おいしいお菓子を頂きました。姫路の名物「玉椿」。これおいしーよー。
ちょっとわけあって、来週から家庭教師となります。県立入試大直前ね（笑）。受かるコツ、おしえてー。

１月４日（火）
今日からお仕事。仕事始めってことだけど、ぎりぎりで遅刻をまぬがれるという失敗。６時に起きたつもりが７時で、気が付かず８時に家を出た。。。すいてたので間に合ったけど、大失敗。
去年まで「あけましておめでとう。今年もよろしくね」という挨拶が楽しかったのに今年からそんなに楽しくない。年とった？
退勤後、ボードのウェアを買いに行きました。晩御飯は松屋の豚丼。松屋で豚以外食べたことないかも（笑

１月３日（月）
信じられない！オートバックスにつきあいで行って、「いつも車汚いからなー」と思い立ってフクピカ（４００円）を買ったら、１０００円の商品券が当たった！クジとかギャンブルとか好きなくせになかなか当たらない私が！！
バーミヤンラーメンVS幸楽苑を実現すべく、バーミヤンでバーミヤンラーメン。しかし、次にまたラーメンを食べることはできませんでした。
年末に打ったそばは、美波だけ、喜んで食べてくれる…。弟は、食べてくれなかった・・・。まだ残ってる。

１月２日（日）
昨日の日記、すでに「井上和香」失格じゃん（笑）。
今日は、毎年楽しみにしている福袋を買いに行く日♪いつも買うお店で、母上が福袋を買い、私は普通にスカートを買いました。ウエストにスカートを合わせると、ピチピチ・・・。太ももがたくましいもので（汗。仕方なしワンサイズ上のスカートを。
年末に目をつけていたコートは、バーゲン時期になった今、売りきれてたよ。
午後、ボーリング大会に参加。へなちょこでした…。その後は食事会。水戸のグルービー。久しぶり。

１月１日（土）
あけましておめでとうー！今年も頭ぼーぼーです！
朝起きて軽くゲーセンに行き、おすしを食べて、初詣。常磐大学だったから常磐神社（嘘）。すごい人で、並びきれなかった…。おみくじは末吉。願い事の欄がさ、「争い事あり」って・・・。結局、私の願い事はどうなのよ？
今日が弟の誕生日だって事をすっかり忘れていたので、１００円ショップで買った韓国海苔を…（笑）