★健康第一ですからー！！
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昔の日記

１１月３０日（水）	今月も終わってしまった。毎月が駆け足ですー。
今年も残すところあと 1ヶ月。	今朝は二度寝、失敗。 通勤途中、変な車に嫌がらせされたー！むかー。公道でむやみにクラクションをならしちゃいけないんですー。ぶーぶー。 会社にクリスマスケーキの案内が来ていました。イチゴが乗っているケーキはないんだな（笑）。 弟がPCを買ったので無線LANの構築を試みようとしています。費用は弟負担だから失敗しても･･･?できないだろうなー。 雪見大福を買って帰って食べてランニング。体は温かいけど手がつめたーい。 納豆ごはんを片手にTVでポルノグラフィティーを大興奮で観覧（笑）
１１月２９日（火）	宿題は、弟のノートPCをネットができるようにすること。めんどー。
	一度目覚ましで起きて二度寝をしたらなんだか爽快。今日は暖かいせいか なー。 ファイル片手にPCの操作方法を教えてあげたとき、学校の先生みたいでした（笑）。ただし、優しくない･･･。 きゅうきょ、１月号の取材予定店に寄り、帰宅。 初めてドラゴンフルーツを食べたー。赤。歯が！歯垢検査薬を噛んだように真っ赤！笑えるー。
１１月２８日（月）	しかもポイントカードで支払い料金はゼロ。
白い部分が増えた （太った）	茨城の朝は寒い･･･。お土産が喜んでもらえてよかった。 月末なので忙しかったですー。コレをやっているのに、コッチをやってと頼まれたり･･･。 夜は友達と飲み。場所は自宅から徒歩５分。ビールとチューハイ（２）とバーボン（２）で４、５時間いました（笑）。 もらった旅のお土産の外国の料理の本には鳩の料理の方法が。･･･このページは一生使わないと思う･･･（笑）。でも、お菓子は作ってみたいなー。よめな いけど。
１１月２７日（日）	お土産やさんにありえないくらい行列ができていて、戦意喪失…。軟弱だ。
おまえなんかいなくたってー	朝ごはんはバイキング。私が「the　バイキング」と感じる、よく焼か れたベーコンとスクランブルエッグがあるだけで興奮します（笑）。 たまたま立ち寄った場所が周年感謝祭でタダで飲み食い（ノンアルコール）できてラッキー。 ただ、時間がなくて最後のお土産が買えなかったのはチョット残念かな。 家に帰ると、猫たちの顔が横に大きくなっていました･･･。
１１月２６日（土）	ネットで検索して不安も感じていたところにも行ったけど、意外と快適。味はともかく。
さみしいよう	めいっぱい観光をするため、朝は早い。早すぎてお土産屋さん・食堂はあ いてません！お昼はサービスエリア。量が多くて味は･･･。 夜はお土産かいまくり。この旅で買いたかったものは「お酒」なので、荷物の半分がお酒･･･。重い。 そして、飲んだくれ（笑）
１１月２５日（金）	旅行初日。天気はくもり。平日なのですいすい。
さみしいよう	早朝（というか深夜）、茨城を出発し、旅をしてきました。 ガイドブックで見つけた食べ物やさんは、サービスはイマイチだったけど、あとから思えばおいしいお店だったみたい。サービスエリアの食堂との比較ですが （笑）。 昔行ったことのある場所を再訪したのですけど、お土産には流行り廃りがあるものなんですにゃー。 居酒屋さんにて郷土料理で飲んだくれ。ここで一通り名物食べた。
１１月２４日（木）	「足湯」ってあせだらだらかくのねー
おしりー	昨日の、車をもらえる件。親が断りの電話をしてくれたそうですが、その 断り方が・・・。私の車にはサンルーフがついているのですが「サンルーフがないと星 の研究が出来ないから今の車がいいんだって」。星の研究！！いつ、どこで、だれがそんな研究をしてるといいましたか。 じつは、明日から旅行に行きます。行き先は信濃路じゃないけど頭の中は「明日私は旅に出ま〜す。あなたの知らない人と二人で…」と小さい頃好きだった「あ ずさ２号」が…（笑）。
１１月２３日（水）	父とのののしりあい一例。「でぶー」とか「ぶすー」とか（子供かよ）
	朝、寝ていたら母が一言。「親戚の伯父ちゃんが車くれるって言うから、 取りにいっといでー」！！ええーっ。ちょ、ちょっとまってくれろーというわけで、私がどのくらいフェリオを好きかを語ったうえ、フェリオをけなす父とのの しりあいをし、取材にでかけました。今日は２件。為になるお話も聞けたし、業界（？）の裏のお話も聞けたし、有意義でした。 だけど、今日は４時にお好み焼きサンドイッチを食べたのみ。８時に軽くカレーを食べたけど、だいぶ偏っているなぁ。ちなみに、今日は砂糖抜きでした。
１１月２２日（火）	やっぱり美容液があるのとないのではちがうなー（笑）
	朝ごはんは「こぐまのケーキ」やさんのモカケーキ。うまーい。 これで食べ納めか･･･と思いきや、プリンもまだあります。 しょうが紅茶（シナモン入り）に乾燥りんごをいれてみたら･･･乾燥じゃなくて油で揚げてあったのでマズー。がっくり。 にゃんこごはんがないので大急ぎで買って帰る。なんとか猫医者（獣医さん）でもらった試供品で足りていたようです。楽天に注文しなくちゃ。
１１月２１日（月）	こぐまのケーキやさん、いままでありがとう！ダイスキでした
こぐま、たべおさめ（泣	ＭＰ３プレーヤー＆ＦＭトランスミッターで快適な通勤時間。 しかし、１曲を７０分くらいリピートして聞いてしまうので、「いっぱい曲が保存できる甲斐ナシ」と本人（プレーヤー）は思っているはず･･･。 通販で買ったっぽい「しょうが紅茶」を飲みます。シナモン入りティーパックなのですが、袋の香りをかいだら、勢いあまってシナモンによるくしゃみ が･･･。飲んでいても。トラウマ？ お土産のシュークリーム、こぐまのマロンパイ、もずく、チョコケーキが晩ご飯ではまずいと思う。納豆でも食べるか。
１１月２０日（日）	金曜の夜に塗ったマニキュアがもうはがれてる。おてんばじゃないのに
	鍋のはしごの1日でした…。お昼ご飯に「ちゃんこ鍋」、夜ご飯はジンギ スカンでしたよー。食べすぎだって。 運動も（？）しました。ビリヤードとダーツ。運動足りないな…。 お風呂場で筋トレしていたら、膝小僧を浴槽に「ガツン」。いたい…。
１１月１９日（土）	「歌って踊れる」には程とおい…。終わってる。
般若みたい（コワイ）	朝イチにサクラサクの１２月号の原稿の見本ができあがるので、取りに行 かなきゃ行けないのに、今朝も起きられませんでした…。 お店に回って見本を届け、お昼ご飯にアンコウ鍋を食べようと大洗まで行ったんだけど、高さにびっくり。断念。代わりに中華料理を食べてきました。 今回の校正は問題なく終了！またまたイオン内原にいって、大工町「民俗村」のお店「ヂョンジュ」で石焼ビビンバを食べました。うまいー。
１１月１８日（金）	ココの肉が…きたえるか（どこかは内緒）
ヤクザみたい（コワイ）	今日は、起きられませんでした。５分ごとのアラームの合間に夢まで見 て、計８回ほど寝ました。ダメだー。朝ごはんは豆乳とゆずヨーグルト。 にゃんと思いがけず、MP3プレーヤー（衝動買いした）が車で聞ける機械をいただきました！週末に買おうと思っていたので、狂喜!!スピーカーは片方壊れ ているけど、テープ生活よ、さらば！ 私がいないときの猫たちの顔は、ヤクザ＆般若でした。ちょっとショッ ク･･･。怖いよー。 夜、たんぽぽの詩の駐車場に移動式カフェが登場！アイリッシュコーヒー（ウイスキー入り）を２杯ほど・・・。寒かったです。
１１月１７日（木）	（弟が）私のキーウィー飲んだ。黙ってキーウィー飲んだ。…泣いてやる…。
	今日からは寝坊しませんよー。寒い中むち打って短いスカートで…。 昨日行けなかった会社の飲み会では某高級日本酒の某「萬」が２升もあったらしい。飲んだことはないけど、機会を逃したーって感じ。 夜、ちゃんこ鍋を食べに行って来ました。「魚介と野菜かー」なんて思っていたけど、さすがちゃんこ！！つみれとかつくねとかごろごろでてきましたー。最後に雑炊ｏｒうど んなんて無理…。
１１月１６日（水）	お見舞い用に買うプリンは高級なプリン。自分用なら３つで１００円だな。
私も肉くいたい	通常6:30に起きて7:10に出発しているのに起きたのが7:30。 終わってるー。起こしてくれろー（泣）。だけど道路はすいてていつもと変わらない時間に会社に到着。いつもより１時間も寝ているのに･･･？ 会社の帰りに時間ぎりぎりで親戚のお見舞い。朝も夜も時間に追われるなんていやーん。 でも、晩ご飯はすきやきでした♪
１１月１５日（火）	食べ物がおかしいと、肌に出る。そんなお年頃
夜おそいって。	朝、ゆずマーマレードのゆず茶を飲むのを習慣にしていますが、ホットミ ルクも飲みたいとは思っていた。だけど、牛乳に柑橘類を入れてチンするのは失敗です、母よ･･･。分離してるよ･･･。 お弁当はピザ！ザ･ジャンクフード生活。 仕事を終えて５時間ほどネット喫茶で原稿をかきあげました。晩御飯はマックでおつまみ（？）はチョコ納豆。寝たのが2:30で･･･体にいいわけないよ なー。
１１月１４日（月）	イオンには行くけどジャスコは割愛。
ギョッとした顔	週末が忙しすぎたため、久しぶりの感のある本職（笑）。しっかり働きま したよー。 午後はお休み。水戸で昼間っから軍鶏鍋ー。やっぱり鶏肉とは肉が違うねー。 １２月の「納豆料理の店」最後の取材を終えて、土曜日買い逃したブーツを買いにまた内原イオンへ。そして、バイキング行ってきましたー。混んでたー。で、 チキンのトマト煮をこぼす･･･。 ワッフルやさんの店員さんは、格好がラーメン屋さんのようです。
１１月１３日（日）	私のことを「ボケ」とか「天然」とか呼ぶ人が多いのはなんで？
結婚式の二次会であてたカニ	朝９時にシロッコの予防注射。10:15開店の電気屋さんで「MP3プ レーヤー」を衝動買い！11:30に勝田でみんなと集合して1時からのケーキバイキングで人一倍食べましたー。 解散して取材を２件。しかーも、店長さんが近所の同級生だったという運命的な出会い(笑）。変な汗かきそうでした･･･。 取材後、またみんなと合流して今度は中華バイキング。 食べすぎだよ･･･。
１１月１２日（土）	峠をせめているわけではなく、逆に、ニュートラで…。
毎日ナットゥー	最近日立⇔水戸間を峠を車で走っています。単調な国道はもう飽きたん だぁー（笑）。 お昼ごはんは水戸南町でにゃんと「納豆ピザ」。ゴルゴンゾーラ風な香りになってかなりヒット。 午後は内原のイオンへ。洋服かってーお化粧品かってーお菓子の福袋かってー。一通り楽しんじゃった。 夜は編集部の人と取材。緊張しちゃったー。
１１月１１日（金）	「前回の最終回」じゃなくて、「電車男」だったので前々回…。古い。
	今日はお仕事の後取材。そしたら、フジテレビの取材も来ていたのです よ。うっかり写る機会をのがしてしまいました（笑）。写る気なんてぜんぜんなかったけどね。 ← すいません。かくことわすれましたので、三つ指ついて、肉球ついて お詫び申し上げます。
１１月１０日（木）	今週の月曜日に録画したドラマを探して、前回の月９の最終回を・・・。
よこどりー！！	朝起きてすぐ布団から出ると倒れそうなほど、温度差がありますね。とい うか、布団の上には猫が寝ているので重い。朝ご飯はゆず茶とゆず入りヨーグルト。ちょっとどうかなと思う。すぐおなかすくし…。 ちまちまとした仕事。失敗して貼ったものをはがしてまた貼るという地道な作業…。あきたー。 家に帰るとチョコレートがいっぱいで「チョコまつり」でした♪こんなに食べていいのか…。いやだめだ（反語）。
１１月９日（水）	紅葉シーズンは今がまっさかりらしいね。私ははやまりすぎたのかー？
あそびたいっ！！	最近美肌にいいと言う（笑）、「ゆず茶」を飲んでいます。葉っぱじゃな くて、ゆずマーマレードのお湯割りという感じです。甘さもそんなにないし、香りがいい〜。 会社に着くとブラックコーヒーで一人「カフェインドーピング」と名づけて飲んでみた。さて、テンションはあがるのか下がるのか･･･。 家に帰ってランニングしようかなーと思いつつ、そっこーでご飯を食べてまったりになってしまいました。テンションが高いのは猫達だけです。 あ、あれ見ました。「まんが日本むかしばなし」。
１１月８日（火）	オリゴ糖はOKだろうか…。
おちそう。でかいなー	砂糖断ちダイエットが気になる今日この頃。最低３週間。しかし、家には たくさんのチョコレートが！！駄菓子が！！さらに、やろうかなーと思った矢先に「ケーキバイキング」に行くことが決定し、正反対の行動･･･。むくみにい いみたいだよー。 夜は取材。和やかにすすんで、たくさん「食べていって」といわれました。あんな量の揚げ物（なにかは内緒）を目の前に並べたのも、食べたのもきっと初め て･･･。でもおいしかったー!!
１１月７日（月）	家から取材のための電話をすると、BGMはいつもねこ「ニャーニャー」
ひげちゃんの姉妹。 ミケ	朝、靴下を入れている引き出しを開け、黒いハイソックスをびろーんとの ばしてみて、同じ柄だと確認したはずなのに、会社についてはいてみたら、違う柄でした･･･。年に数回しかはかないストッキング･･･。その年に数回も結 婚式とかなのに。伝線しないか心配で気が気じゃないよ。 沖縄に行った人がいるので、来週の週末あたり行ってみるかとツアーを調べてみたけど、取り扱っていないみたいでした･･･。急すぎるか。
１１月６日（日）	だらだらでした。
自分のしっぽで遊ぶ	朝ご飯はエッグタルト。あまーい（笑） 最近よく怒る夢を見ます。しかもすごい剣幕で、達者な口…。よくぺらぺらと怒るのですよ。起きて感心してみたものの、よく考えると論点ずれてる。 もみじと遊んでいたら、ねこじゃらしをなくしたらしく、鳴く…鳴く…。投げ→持ってくるの遊びができないとです。 PCの買い替え案が出ているので片付けをしたら、何のデータかわからないCDがたくさんでてきた。確認するのも面倒〜。
１１月５日（土）	いいカメラを持ち歩くことはタイセツのようです。
	朝、だらだらと布団に入って足を出していたら、シロにかまれたよ。起き て飯くれろーってか…。しかし、牛肉の角切り和風味はお嫌いらしい…がっかり。 今日のお昼は偕楽園で。観光者気分（笑）。売店の横に黒い猫が２匹、黒トラが１匹。いいひなたで気持ちよさそうでした〜〜。 夜は水戸駅までくりだしてみる。お友達（のはず）の「とも☆とも☆たけし」 さんのCDを買いにマルイに。そして、初「エッグタルト」。
１１月４日（金）	駄菓子、20円当たりました。
	今日からあたらしいマグカップ。思えば、泉町の不動産のアルバイト時代 から私の喉をうるおしてくれていたワニ…。次の世代はイヌです。ワンワンワン。 今日は跳び石連休のまっただなか。お休みの人が多いと予想して渋滞しないと思ったのに普通に渋滞していました。みんな休めばいいのにー。 夜は納豆料理。２種類頼んで１つは美味しかったんだけどもう１つはうーん。。 ←　おみやげにもらったきび団子。
１１月３日（木）	駄菓子をたくさん買いました。明日、会社で食べようっと。
よく見ると変な顔。	今日は大洗マリンタワーの前で大洗商工会議所の感謝祭がある日。ディズ ニーリゾートの宿泊付き券が当たる○×クイズがあるというので獲る気満々でいたのに、寝坊してクイズには参加出来ず…。会場につくと「あやさんですよ ね！？」と声掛けられちゃった！びっくりー。ちょっと立ち話して、食い倒れ（笑）。やきそばとかきな粉餅とかラーメンとかたくさん食べました！ なんでも伊豆にクジラの大群がきたらしいね。マッコウクジラ（←好き）だというから、TVにかじりついたら、ハナゴンドウ（クジラ）でした。がっかり。
１１月２日（水）	も食
かなりのマガオ。 でも戦闘モード。	今日は金曜日の気分。この調子で４日＝日曜日と思ったら大変だ。 今朝はコートじゃ暑かったです･･･。午前中は大量のコピーのお仕事。まだ静電気大発生じゃなくて助かったー。午後も引き続き忙しかったです･･･。しご とは終わりませんでした…。もちこし。 でも、今朝食べ放題の情報をゲットしたのでウキウキです〜♪いってみたいなー。 夜は納豆料理。こないだ行ったお店と似ているんだけど。1000円割引券を使ってデザートまで食べてきました♪なっとー。
１１月１日（火）	写真は「はろいん」第2弾。虐待じゃないですよ。ゴロゴロしてたし（笑）
靴下かぶってます	昨日の夜に寒いから、シロちゃんが「腕枕でねるぅー」とワガママ言った ので、腕枕で、朝まで。肩が痛い。そして、私とシロの上に、もみじが乗る。重い．．．。一緒にお布団に入ればいいのに。 朝ごはんは喜多方ラーメンで、お昼もラーメンを食べてしまいました。 今日は電車通。というのも、飲みだからー。初めての東海「炭と（たんと）」。（酒選房さんの２階）。地場産の素材がたくさんです。サラダと鯛めしがおいし かったよー。