弟の為にオムライス弁当を作りました。
オムライスはちょっと得意。
 

	玉ねぎのみじん切りを中火から弱火でじっくり きつね色になるまでいためる。
	きつね色になったら鶏のひき肉を入れる
	塩こしょう。 コツはブラックペッパーを入れること。
	ご飯を入れる
	よく混ぜる
	ケチャップを入れてまぜる
	チキンライスの出来あがり。 これだけなんだけど、このチキンライスがすっごくおいしいんだよ
	卵を焼く。 コツは、よく溶いてから入れること。 写真は牛乳を試しに入れてみたら、フライパンにくっついてうまく行かなかった卵。
	チキンライスにかぶせて、お弁当らしく十字に切れ目を入れて ケチャップでハートマークでも書いたら出来あがり。 ハートなんか書かないけど。

おかずの写真

１２時の場所・・・ウインナーやいただけ
１時から３時・・・温めるだけミートボール
４時から７時・・・塩ゆでしたショートパスタとレタスをブラックペッパー＆マヨネーズで合えたサラダ。
８時から１１時・・・塩こしょうバターで炒めたえのき茸をしょうが醤油に漬けた豚肉でまいて焼いた。
１１時から１２時・・・レトルトのひじき煮
 

終わり

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