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トムの留学日記



5月15日(星期二) タイトル 自炊のすすめ 名前 トム
「普段、食事はどうしてるの?」と聞かれることがありますが、ほんと、何食べてんでしょうねえ。自炊することが多いです、はい。学内の食堂は高くておいしくないし、毎食だと飽きちゃう。自炊の方が野菜不足を補えるしね。

私の住んでいる寮には各階に共同の炊事場があり、けっこうみんな自炊してます。特に、なぜか2階の自炊率は高くて、ご飯を作る時間帯になると場所の取り合いになって、それはそれはたいへん。それに、自分の部屋から材料、道具を持っていかなきゃならないので、ちょっとめんどくさい。

みんなの作っているものは、やっぱり自分の国の料理。この寮は日本人と韓国人が多いので、昼どきになると、にんにくと唐辛子の倒れそうなくらいの強烈な匂いが漂ってきたりする。

やっぱり「中華な食生活」をしたほうが、食事代が安く済むよ。朝は外でおかゆと肉まん、昼、夜は自分で炒め物作るとかね。自炊の方が外食よりも安く済むけど、作る内容にもよる。ベーコン、ハム、チーズ、バター、マーガリンなんかはけっこう高い。肉食べないで、野菜ばっかり食べてれば、食費は安く上がるよ。私はいろいろ買って贅沢しちゃってるけど。

ちなみに、昨日の私の夕食は「炊き込み御飯(といっても、にんじんと干ししいたけだけのびんぼーなご飯)、きゃべつの味噌汁ときゅうりの塩もみ」でした。全部で1元かからないくらいかしら。こういう生活ばかりしてれば節約かつ健康的でいいんだけど。
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