2008/2/9
アロマテラピーとは、植物から抽出された精油（ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ）を使った健康法と定義されています。
例えば、疲れたときに甘くて柔らかい香りを嗅ぐと、なんとなく元気になったり・・・
しかし、心と体が受け付けない香りを嗅いでも仕方ありません。
こちらのレシピは参考程度に考えて下さい。
その日の体調や気分により、好みが変わったりします。
その日その時の、好みの香りを見つけだして下さいね。
