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「育脳」レシピ―頭のよい子、やさしい子をつくる (主婦の友新実用BOOKS) (主婦の友新実用BOOKS)
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| 商品カテゴリ: | 妊娠,出産,子育て,育児,幼児教育,母親学習
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| セールスランク: | 130848 位
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| 参考価格: | ￥ 1,365 (消費税込)
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我が子にベストを尽くす母
小食の息子を抱えて心配の日々を送っている時に出会った本のひとつです。この飽食の時代に、栄養失調の子供もいるそうです。ファーストフードやコンビ二フード。子供の脳の成長中にはたくさんの栄養が必要です。ぜひこの本を読んで、栄養のことについて考えてみてはどうでしょうか。全部を実行するのはかなり大変ですが、知識があるのとないのでは違います。やっと２歳をすぎてから食が進むようになりました、心配していたころがうそのようですが、たまにこの本を見て足りていない栄養がないかチェックしています。たくさん食べる子供は頭もよくなるそうです。すぐキレたり、機嫌が悪いのは、何か足りない栄養があるからかもしれませんよ。おすすめです。
育脳☆
少々栄養学や脳の発育方法が書いてありますが、読んで見ると簡単です。
子供（３歳ころ）から大人の食事メニューを解りやすく書いてある料理のレシピ本、おやつ、お弁当メニューもあり、素材ごとに分けて書いてあるので とっても解りやすいです。人手間加えれば、離乳食にも使えると思います。
Ｑ＆Aもあるので とても参考になるオススメの本です。
主婦の友社
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