おさなのおいしいもの食べよう　TOP ＞　レシピ集　＞　「あ」〜「お」で始まるレシピ Pick Up!　何回もらってもうれしい北海道土産！六花亭のスイーツたち マルセイバターサンド 六花亭　十勝日誌 六花亭 霜だたみ(モカクリーム＆さくさくパイ) 六花亭 六花撰 六花亭　チョコマロン ■Menu 自己紹介など レシピ集 　├ 「あ」〜「お」で始まるレシピ 　├ 「か」〜「こ」で始まるレシピ 　├ 「さ」〜「そ」で始まるレシピ 　├ 「た」〜「と」で始まるレシピ 　├ 「な」〜「の」で始まるレシピ 　├ 「は」〜「ほ」で始まるレシピ 　├ 「ま」〜「も」で始まるレシピ 　├ 「や」〜「よ」で始まるレシピ 　├ 「ら」〜「ろ」で始まるレシピ 　├ 「わ」〜「ん」で始まるレシピ お料理上手になるための豆知識 スパイスを使いこなそう！ お料理ワンポイントレッスン おいしいおやつとお茶のはなし 自家製果実酒を作ろう！ 姉妹サイトのご紹介 　├ こだわりなし子の結婚式 　├ 心と体に栄養補給! 本を読もう 　├ 一流女SEへの道 ブログのご紹介 　├ 新婚おさなの食卓 　├ 親ばか☆ひよこ日記 Special Thanks! 　├ A8.net 　├ バリューコマース 　├ ◆初心者応援アフィリエイト◆アクセストレード 　├ トラフィックゲート ■「あ」〜「お」で始まるレシピ ◎「あ」〜「お」で始まるレシピ一覧 ・おから＆大根サラダ ・揚げだし豆腐 ・お豆腐サラダ ・アボガドカップサラダ ・お豆腐のカルパッチョ ■アボガドカップサラダ ◎材料(2人分) ・アボガド 　1個 ・かにかま 2本 ・マヨネーズ ・（あれば）レモンの絞り汁　少々 ◎レシピ �@アボガドは皮に切れ目を入れていき（種にぶつかるまで）、くるっと回す。 �Aスプーンで身をくりぬく。カニカマを細かくちぎる。 �Bアボガドの身とカニカマをボウルに入れて、マヨネーズで混ぜる。 �Cアボガドの皮に�Bをのせる。 ◎アボガドカップサラダに合う器 この料理「アボガドカップサラダ」で注目なのは、”アボガドカップ”だと思うので、お皿は目立たない方がいいと思います。 私がこの料理を作る場合（料理ってほど大それたレシピじゃないけど）、キレイにアボガド剥けたのよ〜とひけらかしたいので^^;、普通の白い器がいいのではないかと思います。 以外にアボガドカップとして皮を使える状態で切るの難しいのよね、って料理ヘタな私だけかしらん？？ HERMES 小皿 Rythme リズム HERMES 小皿 Chaine d' Ancre シェーヌダンクル HERMES 小皿 AFRICA アフリカ リチャードジノリ　ベッキオホワイト 小皿12cm ペイズリー白 リチャードジノリ（Richard Ginori）ベッキオホワイトミニプレート ◎アボガドカップサラダを作ったきっかけ ネットでアボガドを剥く時にキレイに種を取れる方法（身を種に残したままもったいない思いをしなくて済む方法）を調べたところ、この剥き方を発見したので、キレイにむけた暁に皮も使ってみたので〜す。 大して手が混んでないけど、ちょっと手をかけたように見えるのがウレシイ^^; ◎アボガドサラダに合う料理 アボガドと言えば、マグロとあわせる、というバ○の1つ覚えな私は、大抵おかずをマグロのお刺身かネギトロにしてます。 で、ご飯の上に乗せてぐちゃぐちゃっと食べるのがおいしい！ って、カップに乗せた意味がないですが...(--; ◎アボガドカップサラダ　補足事項 アボガドは皮をむくとすぐ変色してしまいますよね。 レモンの絞り汁をかけておくと、少しは変色を防げますよ〜。 レモンがあればお試しください♪ ◎アボガドあれこれ アボガドといえば、私はマヨネーズと混ぜる、まぐろと一緒にお皿に乗っけて食卓へ、というワンパターンですが、以前はなまるで長谷川理恵さんが意外な食べ方を紹介されていました。 それはなんと、アボガドをぐちゃぐちゃにつぶして、蜂蜜を入れて、ベーグルに塗って食べるのだと。 1回だけ母が試して、食べさせてくれたことがありましたが、まぁおいしいけど気になるのはカロリー。 アボガドだけでも相当なのにさらに蜂蜜よ！？ 長谷川理恵さんはもちろんマラソン前に食べてるんだろうなぁ〜。 マラソンや水泳などカロリーを消費する運動をされている方にはオススメかも♪ 私はカロリーが気になるので、一回ぽっきりしか食べてませんが^^; アボガド ベーグル はちみつ また、話はそれますが、以前雑誌で（学生時代愛読していたCanCam）アボガドをパックとして使うとお肌がつるっつるになると載っていました。 アボガドの身を顔に乗せてそのまま数分、その後洗い出すだけでしっとりお肌になるらしいです。 試してみたいな〜とは思うんだけど、食い意地はってるもんで、つい、食べちゃうのよね...(^^; 長谷川理恵ちゃんといい、CanCamでアボガドパック見たとまで覚えてるし、超CanCamファンバレバレですね...。ま、いいけど^^; 5800円のごほうびリラクゼーション 新規に信用取引口座を開設されたお客様に4000円キャッシュバック 格安から5ツ星まで約4,200都市･50,000軒　JTBの海外ホテル １食分約163kcal。コラーゲン配合で美容もケア。Asahiスリムアップスリム 通常15000円相当のエステ体験が1000円に！ →「おさなのおいしいもの食べよう」トップページに戻る 　　Copy right (C) おさなのおいしいもの食べよう　All Right Reserved. 　　当サイトの内容・情報につきましては私の判断に基づくものですので、ご利用の際は自己の責任においてご利用ください。 　　いかなる損害・トラブル等が発生した場合でも当サイトでは賠償する責任は一切負いません。 　　当サイトの内容・構成などの無断転載、複製（コピー)は一切禁止です。