7/24
タイムトライアルデータ
タイムトライアルデータ
本日のタイム
34分31秒9
34分31秒9
約一ヶ月ぶりの白石峠タイムトライアル。
いろいろな新兵器＋後方から『心拍縛り』で迫り来る川井先生のオーラのおかげで（Ｗ、本年度中の目標としていた３５分切りに成功。
それどころか前回に比べ、約二分半もタイムを縮めています。
先生オーラや新兵器の他にも、最近のレースで強く感じていた変速タイミング等を見直したりしたものも大きいと思います。
この調子で行くと今年中に30分の壁を突破できそうですが、走った感としてはそろそろこの辺が打ち止めというのを強く感じました。
これ以上は体重を一気に落とさないとタイム短縮は困難であると・・・。
6/20
タイムトライアルデータ
本日のタイム
36分54秒4
36分54秒4
前回6/9のタイムトライアルに比べて約２分の短縮。
平均心拍、最高心拍、ケイデンス総てに置いて初回、前回より徐々に上昇中。
心拍だけならば気温の上昇だけで片づけられるかもしれませんが、総てにおいて向上しているので少しは練習の成果が出てきたのかな？と淡い期待を抱いております。
とりあえず、いつもレースで感じる『心拍余裕、足は一杯一杯』が少しは改善されてきたのかな？と思いこみたいです、はい。
ですが、走っている最中は結構辛く、途中で『３５分切れるか！』と思ったものの、後半でペースアップ出来ず、ずるずると遅れて結局３５分は切れず。
３５分の壁は遙かに遠い・・・。
6/9
タイムトライアルデータ
タイムトライアルデータ
本日のタイム
38分54秒8
38分54秒8
前回5/1のタイムトライアルに比べて約２分30秒の短縮。
正直言ってかなり驚き。
この日は体調が余り良くなく、途中で何度も引き返そうと思っていたほど。
それなのにタイムはかなり好調。
最近のレースの連続で少しは力がついたのかそれとも脳内麻薬のせいか、はたまた途中ですれ違ったANCHORの井上選手のお力か？！
とりあえず、このまま行くと今年中に35分台の壁は突破出来そうですが、これが単なる瞬間最大風速でないことをただ祈ります。
5/1
タイムトライアルデータ
本日のタイム
41分20秒0
41分20秒0
今年に入って初の白石峠タイムトライアル。
4/8に今年初めて登りに行ったときよりも遙かに辛かったです。
あっという間に太腿が乳酸祭りになりまともにペダリング出来ませんでした。
でも、何とか意地で脚だけはつきませんでした・・・というかそのぐらいは当たり前ですね。
目標としては今年中に３５分以内に登りたいです。
ちなみに測定場所は分岐点にある『白石峠』の看板から頂上まです（堂平山は含みません）。