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リフレクソロジー

英語の意味は「反射学」。足や手、顔、耳になどにある反射区（ゾーン）を刺激することにより身体の本来持つ自然治癒力をたかめる健康法のこと。身体全体の器官、臓器は手や足の反射区に投影されていて、そこを指で刺激することにより、血液やリンパの流れが改善されることで新陳代謝が高まって、老廃物や毒素を排出しようという力が強まるのだそう。





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