目錄

  1. 日式年糕湯
  2. 鮮蝦仁油飯
  3. 蚵仔麵線
  4. 蚵仔煎
  5. 肉圓
  6. 高麗菜水煎包

日式年糕湯

材料: 雞肉 300公克 高麗菜 200公克 韭菜 100公克 紅蘿蔔 50公克 香菇 3
日式年糕 8 日式高湯 5

調味料: 適量

作法:
(1)
雞肉洗淨切小丁,高麗菜洗淨後切片,韭菜切5公分左右長段,紅蘿蔔、香菇則切片備用。
(2)
雞肉用滾水汆燙過,再用冷水沖洗後備用。
(3)
取一湯鍋,將高湯放入煮開,再將所有材料放入一起煮,等到所有材料都熟透後,用鹽調味即可。
備註
(1)
日式年糕必需到日系的百貨公司購買。

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鮮蝦仁油飯

材料:
長糯米  300公克
箭蝦  50公克
乾香菇  4
乾蝦米  50公克
老薑  10公克
  1
海苔絲  適量

調味料:
  1小匙
麻油  3大匙
蠔油  1大匙
醬油膏  3大匙
米酒  1大匙
  20cc

作法:
1.
長糯米洗淨,以冷水浸泡約2小時,撈起瀝乾水份,均勻鋪在蒸籠裡的紗布上,先以大火蒸約5分鐘,再轉中火蒸約510分鐘至米芯完全透明即可取出備用。
2.
老薑洗淨、切末;香菇、蝦米洗淨,分別浸泡冷水約30分鐘至軟撈起、瀝乾,香菇去蒂、切絲備用。
3.
箭蝦去殼,先在蝦背上劃一刀(但不切斷),以牙籤挑除腸泥,再清洗乾淨備用。
4.
熱油鍋,蛋打散成蛋液後緩緩倒入鍋中鋪平,煎成蛋皮後起鍋並切絲備用。
5.
熱鍋,倒入麻油加熱,爆香作法2的薑末、蝦米,再加入香菇絲、作法3的箭蝦、作法1的長糯米及所有調味料一起拌炒均勻至水收乾後盛盤。
6.
將作法5的蝦仁糯米飯放入蒸籠中回蒸約510分鐘即可取出,鋪上蛋絲及海苔絲即可。

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蚵仔麵線

1.高湯:
 

一副大骨及少量柴魚片放入電鍋中燉煮備用
麵線:
買市售的紅麵線切成食指般長度泡水20分鐘備用
做法:
將麵線放入煮沸的高湯煮20分鐘加入蚵仔,,,沙茶醬調味
最後用太白粉水勾欠就成囉

 2.材料:

                          1
黃麵線                  1/2
豬大腸                   1
豬大骨                   1
柴魚片                   1
油蔥頭                   少許
蕃薯粉                   少許
太白粉                   少許
                         少許
味精                      少許
(1)
胡椒粉               少許
烏醋                      少許
麻油                      少許
芫荽                      少許

作法:

1.
蚵加1茶匙鹽,輕搓揉用水沖淨瀝乾拌入太白粉備用。
2.
黃麵線剪約食指長泡水1小時瀝乾備用。
3.
豬大骨及柴魚片加水一大鍋熬做高湯濾渣備用。
4.
豬大腸用鹽搓揉洗淨,煮軟剪段備用。
5.
高湯煮沸放入麵線煮約10-20分鐘,蕃薯粉加水調勻,
徐徐倒入勻芡,續加入豬大腸、蚵、油蔥頭攪勻加入鹽、味精調味即可。
6.
食用時放入(1)料。

 3.蚵仔麵線

材料:蚵 1.黃麵線 1/2.豬大腸 1.豬大骨 1.柴魚片 1.油蔥頭 少許.蕃薯粉 少許
太白粉 少許. 少許.味精 少許
(1)
胡椒粉 少許.烏醋 少許.麻油 少許.芫荽 少許

法:
1.
蚵加1茶匙鹽,輕搓揉用水沖淨瀝乾拌入太白粉備用。
2.
黃麵線剪約食指長泡水1小時瀝乾備用。
3.
豬大骨及柴魚片加水一大鍋熬做高湯濾渣備用。
4.
豬大腸用鹽搓揉洗淨,煮軟剪段備用。
5.
高湯煮沸放入麵線煮約10-20分鐘,蕃薯粉加水調勻,徐徐倒入勻芡,續加入豬大腸、蚵、油蔥頭攪勻加入鹽、味精調味即可。
6.
食用時放入(1)料。

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蚵仔煎

材料:
        
生蠔 一磅重小罐裝(用小蚵仔最好)
        
小白菜 三葉
        
三顆
        
地瓜粉 1/2
        
太白粉 1/2
        
冷開水 1 1/2
        
三大匙
        
白胡椒 適量
        
海山醬 3/4

作法: 蚵仔煎:

將生蠔洗淨後瀝乾水份,切成1.5公分大小方塊備用。
將小白菜切小段,蛋打散備用。
將太白粉、太白粉與冷開水調勻。
熱平底不沾鍋加入一大匙油,待鍋熱後倒入1/2杯生麵糊,將麵糊平均在整個鍋子裡,改小火將麵糊煎至背面熟後約1~2分鐘,且確定餅是可以自由移動的。
加入一顆蛋汁,待20秒。
加入2~3匙生蠔丁均勻鋪在蛋上,撒上些許的白胡椒,再加入小白菜,約1分鐘後翻面,再煎約1分鐘起鍋淋上醬汁。
 

蚵仔煎醬汁:
  
以海山醬為基底,多加入二大匙的蕃茄醬或甜辣醬,煮熟後即可。

小秘訣:
生蠔若以小蚵仔替代,口感會更好;生蠔若切太大塊吃起來就不像蚵仔煎了,且味道也差些。一份蚵仔煎大約使用二大匙的蚵仔。
若有新鮮的生蠔,可以省略白胡椒粉。
若買不到地瓜粉,可全部都用太白粉替代,只是少了透明的顏色,其地瓜粉與太白粉的比重也可視個人喜好略加調整。
麵糊的用量可視平底鍋的大小略加調整,餅若煎的不夠久吃起來會少了QQ的口感。
蚵仔煎的料理時間不算長,所以建議先將醬汁煮好後再開始煎蚵仔煎,免得蚵仔煎冷了就不好吃了。

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肉圓

材料: 在來米粉1
6
香菇半兩
蕃薯粉半斤
五花肉1
紅蔥頭2
太白粉半斤
筍絲4

醃料/調味: 醬油2大匙
鹽半茶匙
胡椒粉半茶匙
糖半茶匙

: 沾醬
海山醬4 番茄醬2 味曾4 粗糖2 水半斤 麻油1小匙 太白粉1大匙
將所有材料調開加熱成稠狀即可

製法: 1. 五花肉切塊狀, 筍絲洗淨用水川燙去味後, 再切成寸段, 香菇泡水切小塊, 紅蔥頭
 
          切片備用

2.
2大匙爆香紅蔥頭, 炒至香酥時撈起, 將肉塊倒入油鍋中翻炒, 至肉面呈金黃
   
色時 放入筍絲, 香菇同炒, 再加油調味料翻炒均勻後盛出備用

3.
在一鍋中注入5杯水煮開, 另一杯水調在來米粉溶化後, 倒入已煮開的鍋中
   
慢倒攪拌成糊狀, 並離火使糊冷卻至不燙手時, 倒入事先拌好的蕃薯粉及太白粉
   
的混合糊液

4.
小碟子先抹油再放入第3項的糊液打底, 中間放入炒好的肉餡 上面再填滿糊料
   
使其中間成弧形狀, 放入水已煮開的蒸籠中蒸10分鐘, 吃時沾醬食之

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高麗菜水煎包

材料:
        
酵母粉 1 tsp (Yeast)
        
溫水 1/2 (水溫約40)
        
麵粉 3 (All-Purpose Flour)
        
冷水 2/3 ~ 1
        
1 tsp
        
台灣高麗菜 半顆 (Taiwanese Cabbage) 500公克重
        
紅蘿蔔 半條
        
二根
        
粉絲 一個
        
二小匙
        
香油 二大匙
        
白胡椒 適量
        
一大匙 (煎包子用)
        
麵粉水 一大匙麵粉+一杯水

作法:
麵皮:約十六個量

將酵母粉放到溫水中,發酵約十分鐘。
將麵粉放到桌上,堆成一個小山丘狀中間挖個洞加入酵母粉水拌勻。
再慢慢加入冷水到麵粉中揉成麵團。
加入油揉成光滑的麵團。
放到容器中以保鮮膜蓋住,醒四十分鐘,取出再揉一次麵團再醒約二十分鐘。

內餡:

粉絲泡溫水變軟後,切成一段約2公分的長度備用。
將高麗菜洗淨後切成丁狀加入鹽,用手將高麗菜揉軟,並瀝乾鹽水放到另一個容器中。
將紅蘿蔔切絲,蔥切成細蔥花及粉絲加入高麗菜中拌勻。
加入香油及白胡椒再拌勻。

煎水煎包:

將醒好的麵團切成二半揉成長條狀,一半切成八塊,桿成圓狀(中間稍厚外圍較薄些)
包入二大匙內餡,將開口收緊,若喜歡皮厚一點的可只加一大匙的內餡。
倒入一大匙的油熱鍋後,將生的水煎包放入平底鍋中排緊(不留空隙),倒入半杯麵粉水,蓋上鍋蓋,以中火煎十分鐘即可食用。
吃時可依喜好沾辣椒醬。

小秘訣:
使用乾酵母粉時,需先以40度溫水(手指感溫為溫水)泡過;若酵母沒有任何動靜(產生泡泡及快速溶解),表示酵母已死,那就無法使麵團發酵了。
加入少許的油可讓麵團白些及光滑些,不加亦可。
揉麵團時水不可一次加入,需視麵團的濕度酌量加水,揉至不會沾黏手與桌面即可,亦可以攪拌器(Mixer)來揉麵團。
醒麵團的室溫最好在2528度,若房子裡很冷,可將烤箱加熱2~3分鐘後熄火,打開烤箱的燈然後將麵團放在烤箱中醒亦可。
這裡買的台灣高麗菜有時為空心狀態,所以調味料的使用量需視情況調整。
這裡的紅蘿蔔約台灣的1/21/3大小而已,可視喜好增減。
揉過鹽水的高麗菜會將菜的香味逼出,北美的包心菜(Cabbage)較沒有香味,較不適合拿來做水煎包。
麵粉水約加到生包子的0.7公分高即可。
麵粉可以中筋麵粉替代

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版主: (starlight, cougarlee, 向日小葵)
修訂日期:2005 年 09 月 08 日