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| 2005年6月30日（木） 良し。。 |
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今日は定時日。。
17時には電灯が全て消える。（一瞬だけど。。）
で、仕事を辞めて。。
同僚と飲み屋へ。
（奥さん了承済み）
宴会担当主席と、私より1学年下の主任と、派遣会社の方と、、4人で。。
行ったのは会社近くの立ち飲み屋。。(^-^ ) ニコッ
まずは、瓶ビールを頼んで、乾杯♪
1杯目のビールって美味しいよね。
暫く、冷奴と、缶詰と天ぷらをつまみにしながら、飲む。
ビールの次は焼酎のウーロン茶割り。。
(●´▽｀●)_旦"☆"旦_(○´ー｀○)ｶﾝﾊﾟｲ
1時間立ち話をして、でお開き。
1000円／人でした。
立ち飲み屋は安いよね。
なんか定例になりそう。。(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
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| 2005年6月29日（水） うむむ。。 |
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やっと仕事が流れ出した。
ε('∞'*)ﾌｩｰ
6月は本当に疲れた。
でも、しっかり寝る事でなんとか回復して来た感じがする。
ボーナス明細書を貰う。。
ヽ （´ー｀）┌ フフフ 今回は欠勤無しだから、、勤務係数は満額貰えたかな。
でも、能力係数は最低だしね。。
これはしょうがないけどね。
なんとかやっていけそうで嬉しかった。
さてさて。。
頑張るかのぉ。。
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| 2005年6月28日（火） サイクルパターン |
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ここ数週間、仕事の負荷が高く、家に仕事を持ち帰って、24時過ぎまで働くことが多かった。
勿論、翌日会社の場合は疲れが残って駄目だった。
やはり、この生活は今の私には体力的には無理がある。
どうやったら、一番いいかなぁ。。と色々試行錯誤した結果、
・夜は21時頃には布団に入って子供達と一緒に寝る。
・朝はちょっと早く起きて、早めに会社に行く。
これならば、体に疲れが残らないことが判明！
(○ﾟ▽ﾟ○)/ ﾖｯ!!(/￣□￣)。しゃぁぁ〜っ！！
暫くはこれで行くぞ〜！！
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| 2005年6月27日（月） 飛び降り |
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会社のσ(･･*)ｱﾀｼのＰＣへ10時頃、奥さんからメールがあった。
『今、うちのマンションの前に警察が来て、大変な事になっている。誰か飛び降りたのかな？』
『詳細な情報があれば、教えて。』
12時頃、奥さんからメール。。
『やっぱり飛び降りみたい。14階から飛び降りたみたい。。』
『そうか。。ありがと。。』
自宅マンションに夕方戻ると、自転車置き場の屋根が無くなっている。
自転車置き場の屋根はかなり頑丈な鉄製のカバーなのだが。。。
14階から、１階の自転車置き場の屋根に落ちて、、そのまま地面に落ちたのかな。。
屋根カバーは大きく凹んでいたらしい。。
この件について、奥さんと話をしたが、
奥さんもσ(･･*)ｱﾀｼも、驚いてはいなかった。
死に至る過程はなんとなく感覚的に理解できるし。。。
生とは何かな？
これは根本的な問題であり、誰でもが理解できる普遍的な答えはない。
何で、死を選ぶのだろう？
うつ病であれば、希死念慮 で終わる話ではあるが、、
一歩、一歩。。だよね。。
ご冥福をお祈り致します。。M(＿ ＿)M
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| 2005年6月6月26日（日） 休みだけど。。。 |
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朝起きたら7時だった。
それから、ご飯を食べて、、そしてＰＣに向かう。。
パワーポイントの作成。。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
12時に昼食を食べて、、なんか、、(￣。￣)ボ〜〜〜〜ッっとしながら、1日が終わった。
夕方にサザエさんを見ても、憂鬱にはならない。
で、夜は21時に寝る。
ε('∞'*)ﾌｩｰ
奥さんは午前中はきついみたい、、夕方から元気になっていく。。。
日内変動だよね。。
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| 2005年6月6月25日（土） 休みだけど。。。 色々考える。 |
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朝起きたら7時だった。
おもむろにPCに向かって、パワーポイントを作り出す。
11時半段階で、体力的限界が来て、作業停止。。
昼ご飯を食べてその後、昼寝。。、o_ _)oパタ
昼寝。。5時間。。(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
で、21時には子供と一緒に寝る。
あ、チャット行けませんでした。m(o･ω･o)m
掲示板でＴＡＣさんのスレが盛り上がっていましたが、
・ＴＡＣさんは転職することで、収入が減ったが、精神的に楽になった。
・美麗さんは過去の経験から、収入が減ってもなんとかなるよ。
・みちよさんはσ(･･*)ｱﾀｼの奥さん調子が良くないから
、ちょっと転職は何年か思いとどまった方がいいと思う。
・ゆんさんは、お金がすべてとは言えないけど、極端に、生活レベル下げると心もすさみます。
・ミトッチさんは、配偶者が、自分に何の相談もなく、自分勝手に仕事を変えたり、生活を変えたりしたら、「あんたにはついていけない！」と切れると思う。
・おおはしさんは、、、ＴＡＣさんが言われるように、どう言われるかな？とは思います。
で、今のσ(･･*)ｱﾀｼの考え方は、
(1)皆さんの意見はそれぞれが正しいことを言われていると思います。
どれも否定しません。
(2)今の会社。。嫌いではないです。ちょっと負荷が上がってきたけど。。
(3)転職は考えていません。
なぜなら、ＴＡＣさんは労務管理の技術がありますが、
私自身に特定の技能が備わっていません。
また、今の私が転職したら、給料はかなり減るでしょう。
特にやりたい事がない状況ですので、現状維持で会社を辞めません。
(4)奥さんの病状が回復しない限り、大きな決断はできません。
今は仕事より、家庭が大事と思っています。
上司も認めてくれています。
ということで、今回のスレでは皆さんのご意見を色々伺えたので、非常に参考になりました。
有難うございます。ｍ(ｏ･ω･ｏ)ｍ
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| 2005年6月6月24日（金） 休暇。。 |
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朝起きたら7時だった。
9時前に奥さんと精神科病院に行った。
先生の診察を受ける。
(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
この先生は薬の処方は厳しいけれで、ちゃんと話を丁寧に聞いてくれる。
いい先生だね。
奥さんの処方はパキシル１錠/日で1ヶ月分だった。
あとは、臨床心理士のカウンセリングを1回／２週間受けていくことになる。
ついでに、私は頭の中から、情報を引き出すのに、数秒かかる。
そして、引き出すまでに、目がｷｮﾛｷｮﾛo(ﾟдﾟo≡oﾟдﾟ)oｷｮﾛｷｮﾛと動いて、挙動不審になる。
というと、あ、それはうつの症状の一つです。
と先生に言われる。
あ、私はまだ寛解の状態ではないんだなぁ。。と思う。
そうかぁ。。まだゴロゴロしないとな。。(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
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| 2005年6月6月23日（木） なんとなく。。 |
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(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
17時までに、特許ヒアリングの書類調査を１／３終わらせる。
あとは、月曜日中になんとか、２件の調査を終わらせて、
で、パワーポイント作ってっと。。。
(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
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| 2005年6月6月22日（水） (￣ー￣?).....??ありゃ??りゃ |
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奥さんから、今週金曜日は診察日だから一緒に来てくれるでしょ？
と言われる。
Σ(＝д＝ﾉ)ﾉ ｱｩｰﾝ!!
わー今週金曜日は、所長会議が午後ある。。。。しまった。
ダブルブッキング。。。
奥さんに行けないかも。。と言う。。
どうする？どうする？
と自問自答しながら会社に行く。
やっぱり家庭優先だよね。。
ということで、長山主席に奥さんの通院日なので、金曜日休んで良いかと聞いたら。。
よかよ。
と言われたので、休暇をとった。
あとは1日休んだ分の仕事の穴を埋めないとな。。
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| 2005年6月6月21日（火） ε('∞'*)ﾌｩー×２ |
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主任論文（紙）は出来た。
長山主席に提出。。
紙はＯＫだが、
長山主席は、、部長に説明するのにパワーポイントも作ってね と。。
Σ(＝д＝ﾉ)ﾉ ｱｩｰﾝ!!ー
やっぱり、、
でも、来週の特許ヒアリングの文献調査をしないと、、
(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
かなり焦る。。
残業禁止令も出ているし、、会社にも残れない。。
どこでやるんじゃー(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｳｫｫｫｫｫﾝ
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| 2005年6月6月20日（月） ε('∞'*)ﾌｩｰ |
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先週は笹山主席の製品の特許対応でなんか忙殺されて、なかなか自分の仕事が出来なかった。。
今週こそは、主任論文を完成させ、来週の特許ヒアリングの文献調査をしなければ、と焦る。
まずは主任論文だぁ〜！！
と思ったが中々進まない。
(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
でも必要なファイルは全部入手した。
あとは、纏めるのみ。。
で、(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｳｫｫｫｫｫﾝっと仕事をする。
で、18時半に退社。。
まだ、できないよ。(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ
頭がジンジン痛む。。。
仕事しなきゃと焦るが、、
でも、家に帰ると子供と一緒に寝る。、ｏ_ _)ｏパタ
明日早く起きたら早く仕事に行こうと思う。。。
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| 2005年6月6月19日（日） 結婚記念日。。 |
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今日は7時に起きる。。
なんとなぁく起きている。
午前中〜昼過ぎまでの間、子供を二人連れてショピングセンターに行く。
今日は結婚記念日だし、、奥さんに時計を買うことにした。
で、子供達をゲームコーナーに連れて行って、遊ばせる。
二人ともゲームに夢中。
それから、マクドナルドで昼食。。
更に1時間遊ばせる。
で、家に帰って、、昼寝。。
、o＿ ＿)oパタ
今日は仕事のことは頭の中でグルグルは廻らなかった。。
良かった。。
明日から、、無理のない範囲で頑張ろうと思います。
ε('∞'*)ﾌｩｰ
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| 2005年6月6月18日（土） 精神科の日。。 |
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今日は精神科に行く。
『平日は調子が安定していますが、、最近仕事が多くなってきて。。疲れ気味です。
土日はガクッと落ちて、やる気ゼロです。。』でも、土日になると、ガクッと落ちます。。
と言うと、
『まぁ、普通の人でも土日気が抜けてやる気がないことは多々ありますからね。処方は今まで通りで行きましょう。』
ということで、御薬変わらず。
そうそう、クリニックの待合室で昔一緒に仕事をしていた、先輩とあった。
先輩はうつで1ヶ月休職して、復職して働いていたが、仕事の負荷が高くて、最近撃沈しているそうだ・・
最近は2時迄眠れないそうだ。
死にたい、消えたいと思っているそうだ。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
先輩は奥さんは居るが、子供はいない。でも一戸建てを建てている。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
あとは、、仕事のことが、頭の中をグルグル廻って、、撃沈o_ _)oパタ
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| 2005年6月6月14日（火)〜17日(金） 仕事を沢山した、でも疲れた。o_ _)oパタ
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うーんっと、今週は、、基本的には、朝7時前に起きて、会社のデスクに8時前に座る。
で、昼休みには、売店でアイスを買って、デスクでパクパクと食べる。
で、夕方は18時30分まで仕事をして、18時35分のバスで家に帰って、19時前に家に帰る。
で、ご飯食べて、子供と風呂に入って、子供を寝かしつけて。。
で、自分の時間だが、、掃けない仕事をついついやってしまう。
25時に寝た日が、1日、24時に寝た日が1日。
その他、は23時頃ねる。
ΣΣ(￣◇￣;)!ﾊｳｯ!?
い、いかん。。
このパターンは危ないんだよね。
過去倒れた時も似たような状況だったしな。
最近、なんか頭の中で知恵熱がでているような、頭が痛いような。。
夜はザワザワした感覚がある。
眠くはならないのだが、落ち着かない。
仕事の事が頭から離れない感じだな・・
(￣。￣)ボ〜〜〜〜ッっとしたくて、ついつい缶チューハイを飲んでしまう。。
やべーなぁ。。
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| 2005年6月6月13日（月） メンタルヘルス |
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今日は会社で、臨床心理士の和島先生と面談があった。
その中で、認知療法が話題になった。
和島先生が言うには、、
『認知療法的な事はするけど、実際に_ψ(‥ ) ｶｷｶｷ...しながらの正式なやり方は今の日本では大学病院とか、一部の所でしかやっていないのではないかな。。
日本では医療保険は適用されないし、3000円〜10,000円／1時間の実費を出して、何回もやるのは現実問題として、日本の医療制度では出来ないと思う。
アメリカで認知療法が出来る理由はカウンセリングも医療保険が適用できるからなんだよね。
今の日本の体制では難しいのではないかな。。』
(*￣ρ￣)”ほほぅ…
そう言う理由ですか。。
認知療法って言葉だけが、先行していて、認知療法をちゃんとやってくれる医療機関って少ないしな。。
(*￣-￣)ふ〜ん
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| 2005年6月6月11日(土)12日（日） 休みになると、、落ちる・・ |
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駄目です。。。
昨日、今日と、、、やる気がない。。
家にいると鬱々する。
ﾌｶｲﾀﾒｲｷ(;д;)=3=3=3=3
休み位、家族で楽しく過ごしたいなぁ。。
(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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| 2005年6月6月10日(金) 世間は狭い♪ |
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今日は有給休暇をとった。
理由は奥さんの通院に付き添う為だ。
朝9時頃、精神科に着いた。
で、診察。。
先生は、かなりマイルドな方です。
患者側からの情報を適切に引き出して、患者が安心するような答えを提示してくれる。
まぁ、これが診療点数にある精神療法にあたるのだなぁ。。
と思った。いい先生である。
また、薬をむやみに増やさない。慎重な先生だ。
で、σ(･･*)ｱﾀｼの方から先生に『認知療法』って受けられますか？
と聞いたら、
『うちの病院併設の心理相談室があるから、そちらでカウンセリングを受けますか？
認知療法ではないですが、試してみては？』
と言われる。
と言うことで、診察は終わり、今度は臨床心理士の先生が来た。
30代の女性でした。
その先生から、心理カウンセリングを受ける場合の説明があった。
・お医者さんが話を色々聞くのは、精神療法：保険が効く。
・臨床心理士がやるのは、カウンセリング：保険が効かない。
基本的には内容はほぼ一緒なのだが、カウンセリングだと1回50分３１５０円かかります。
あと認知療法について、聞くと、いわゆる認知療法は紙に沢山のことを書かないといけないが、うつ症状の酷い状態ではこの書くという作業が困難であり難しい。
なので、紙に書くのではなく、患者さんの話を聞いて、考え方を整理しつつ、患者さんが楽になるような考え方を一緒になって模索していく。
って事でした。
そこで、私はその先生の顔と名前が、、なんか見覚えがあり、、
『あの〜。。出身は。。大牟田ですか？』
『久留米です。』
『長崎大学の教育学部出身ですか？』
『はい、そうですけど。。』
『私のこと憶えていませんか？』
その先生は驚いた様子で、カルテをパラパラとめくった。
『あ、もいち君？』
と高校時代のあだ名で呼ばれた。
『そうそう。なんでこんな所で合うの？？(^-^ ) ニコッ』
と二人で驚いていた。
彼女とは高校時代にうちの実家の宗教の学生会久留米市支部で一緒に活動をしていたのだった。
私の家庭の背景も良く知っている。
暫く、雑談をして、、
彼女ならうちの奥さんの不満とかも良く解かるだろうし、任せられると思っし、
奥さんも納得したので、次回診察日に併せてカウンセリングを予約した。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･世間は狭いものだ。
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| 2005年6月6日(月)〜6月9日(木) |
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月曜日の朝は土日落ち込んでいた割には、すっきりしていた。
で木曜日までは、朝はそう落ち込むこともなく会社に行けた。
会社に行くとまずは、目の前の仕事をする。
特許関連の仕事だが、、以前の上司だった笹山主席が担当者として、とある製品の特許取り纏め業務をやっている。
うちの部でも、このとある製品の担当者として、4月から関連会社の阿山社員がきている。
彼は非常に真面目であるが、特許に対してはまだ素人であるし、とある製品の技術を熟知している訳でもなく、笹山主席と共同で仕事をするので、ちょっと負荷が高すぎるのでは？と思っていた。
そのせいか、チーム長の小田主任から『しょうちゃんもとある製品の特許も見て♪』と言われていた。
で、今回私が発明者に入っている特許の拒絶理由通知、拒絶査定がどーっと来ていて、これについての意見書を阿山社員と見ることになった。
で、私は基本的に昔の上司である笹山主席は怖い！！と思っているので、あまり関わりたくないのだが。。。
で、阿山社員も笹山主席に振り回されていたので、収集が付かなくなった。
そんな状況になって、最近の笹山主席の対応に辟易していたうちのチームは、出来ることと出来ないことを明確に長山主席から笹山主席に言って貰うこととした。
阿山さん、、潰れないといいな。。
私は笹山主席の下で、潰れたからな。。。
こんな状況下で主任論文は遅々として進まないのであった。
5月中に出そうとおもっていたのに、もう気が抜けた。。o_ _)oパタ
でも、帰るのは毎日19時頃になった。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
私も潰れないといいが。。
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| 2005年6月5日(日) ブラックジャックによろしく。。。 |
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なんか、、調子が悪いというか、気分が乗らないというか。
(o＿д＿)ｺﾞﾛﾝ(＿Д＿o)ｺﾞﾛﾝ(o＿д＿)ｺﾞﾛﾝ(＿Д＿o)ｺﾞﾛﾝしていた。
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･
折角の休みなのに。。
でもね、普通の人でも週末ゴロゴロすることは普通だと思うし。。
明日会社に行ければ、大丈夫かな。。
っと思いつつo_ _)oパタ っとしながら、最近読んでいた『ブラックジャックによろしく。』について考える。
ざっと言うと以下のようなことが書いてあった。
・心臓外科の技術を維持する為には本当は200症例/年切らないと駄目。。
・救急病院で夜間対応しているのは、殆ど研修医。
・大学病院では医局間の敷居が高すぎ、患者本位の治療ができない。
・抗ガン剤の投与は延命は出来る可能性はあるが、ガンを治すことが出来ない。
・末期がん患者本位に考えれば、寿命までは痛みをコントロールする緩和ケアが必要。
・小児救急医療は、人が足りない。
小児科医の人口当たりの人数は欧米並み、なのに何故小児科医が少ないと言われるのか？
それは、小児科医療機関の数が多すぎ、１医療機関当たりでは、医者が１〜２名と少ないく、
夜間外来に対応出来ない為。。
・医者は患者立場にたって情熱を持って対応する第一段階と、ただ目の前にいる患者を粛々と治療
するのみになる第二段階がある。
どちらにしても、言えることは医者はいずれ第二段階になる。
・精神科編では統合失調症を扱っていたが、、
(○￣ 〜 ￣○;)ｳｰﾝ･･･。。社会の現実は実際こうだよな。。。と思い。。
複雑な心境。。
精神病患者は犯罪を起こしても、心神耗弱状態ということで、罰しない代わりに、
裁判も受けられずに精神病院へ隔離される。
これって可笑しいよね。逆差別だよ。
これだったら、精神病患者は犯罪起こしても絶対に罰せられないってことでしょ。
それって、精神障害者は異常な人だと最初から決め付けている。
なんか矛盾を感じた。
ただ、医者の世界もとても難しい。体力と精神力がいる。
と思った。
今の私では無理だったよな。。と思ったりする。
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| 2005年6月4日(土) 精神科の日。。。 |
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今日は精神科に行く。
まぁ、先週は落ちたけれど、今は比較的安定しており、今のままの処方でいいです。
でも、土日になると、ガクッと落ちます。。
と言うと、
『まぁ、普通の人でも土日気が抜けてやる気がないことは多々ありますからね。処方は今まで通りで行きましょう。』
ということで、御薬変わらず。
この先生はσ(･･*)ｱﾀｼの奥さんのことを言わないよね。。と思う。
それから、内科に行って、電気治療を受けて、家に帰る。
で、家に帰って、奥さんと次男君と3人でまたロープウェイに乗りに行く。。
次男君。。ちょっと我儘。。
その後、焼肉屋に行って、石焼ビビンバ。。を食べる。
ヾ(@⌒¬⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ
午後は奥さんと昼寝。。(=_=) スヤスヤ・・
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| 2005年6月1日(水)〜3日(金) (ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｳｫｫｫｫｫﾝ |
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新しい月になった。
6月からはノーネクタイ推奨活動が社内で始まった。
ということで、会社にはノーネクタイで行くことにした。
ま、省エネ、省エネだね。
あと、勤労通達で、
サービス残業は一切禁じると、
で、今までは上司のみ管理責任を問われていたが、
今後はサービス残業をした本人についても懲罰の対象とする。
と変更になった。
(*^▽^*)ﾉﾊｰｲ
残業をきっちり付けます。
また、各部門では20時で消灯するとかの対応方針が出ている。
これで、サービス残業は減ればいいが。。
ま、ね。。最近はうちの会社は逮捕者がでたり、色々法律を犯しているからな。。
しょうがないよね。
ということで、毎日18時半までには帰るようにしています。
で、上司からσ(･･*)ｱﾀｼは早く帰るように言われるし、、
理由は先週の金曜に、『奥さんの体調が悪いので休暇を取ります。』と言ったことが、発端ではあるが、、
そんで、残業しているとグループ長から、呼ばれて、
『最近奥さんの調子が悪いようだけど、いつでも休暇をとっていいから、家庭を第一にしなさい。』と言われる。
有り難いことです。
ｍ(ｏ･ω･ｏ)ｍ
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