メンタルに関する記事を以下に取り纏めてみました。
　　　　　　良かったら読んでみて下さいね♪

滋賀大学精神医学講座新聞掲載記事
朝日新聞　"言いたい聞きたい"　　　「精神科医、限界状況に必要」　1995/9/18（月）
読売新聞　"泉"　　　　　　　　　　「不眠に５つのアドバイス」
京都新聞　"聴診器"　　　　　　　　「パニック障害とは？」
朝日新聞　"増える軽いうつ病　下"　「光照射や断眠で治療の試み」　　1998/5/31（日）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�@"「睡眠時無呼吸症候群」　　　　　1998/5/26（火）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�A"「睡眠相後退症候群」　　　　 　　1998/6/2 （火）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�B"「非24時間睡眠・覚醒症候群」 　1998/6/9 （火）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�C"「ナルコレプシー」　　　　　　　1998/6/16（火）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�D"「精神生理性不眠症」　　　　　　1998/6/23（火）
京都新聞　"睡眠外来の訪問者たち�E"「睡眠薬依存症」　　　　　　　　1998/6/30（火）
読売新聞　"睡眠"　　　　　　　　「滋賀医大スタッフが小冊子」　　　1998/8/12（水）
京都新聞　"しが　キャンパス通信　学問のすすめ"睡眠障害治療へ工夫」1998/8/15（土）
京都新聞　"凡語"　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1998/8/26（水）
京都新聞　「ねむり」をテーマに山田助教授講師に迎え「湖灯塾」　　　 1998/9/11（金）
京都新聞　「最適睡眠は８時間」　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1998/9/20（日）
神戸新聞　変化３「生きるリズム」　　　　　　　　　　　　　　　　　 1999/1/4 （月）
うつ病から復職
●会社・家族が支援
職場のストレス　心、疲れていませんか
●早めの休息、専門医へ
心が風邪をひいた　うつ私の場合北陸中日新聞連載
●”傷”重ね　『どうでもいいや』
●涙はじけ　とめどなく･･･
●エネルギー溜めなさい
●ありのまま一歩　また一歩
●「不眠で早起き」要注意
産後うつ病
●泣き声を聞くのが苦痛
●だれでも発症の可能性
●精神科と産科が連携
●対話重ねて心を整理
●母子一緒に入院治療
●精神科受診　迷わずに
●つい手をあげ自己嫌悪
●『母乳絶対』の重圧
●心ない言葉で傷つく
●夫、友人の言葉支えに
境界性人格障害
●誰も理解してくれない
●親子関係のゆがみから
●つらい作業伴う治療
●医師と患者が「約束」
●患者の成長　見守って
●「こころの穴」あいた時
●「認知療法」で症状緩和
●対人関係　寸劇で訓練
●治療に親の役割大きい
統合失調症の薬
●「定型副作用」減る新薬
●社会生活の意欲高める
●世界にまれな薬漬け
●「多剤大量」見直す動き
●地域の受け皿、重要に
安眠を求めて
●ストレスで不眠、退職
●水泳始めて「睡眠薬離れ」
●「睡眠制限療法」で改善
●足の不快感　夜ひどく
●必要なのは正しい知識
摂食障害と向き合う
●人間的成長で改善へ
●健康望む心　引き出す
●仲間に体験語り"成長"
●自助グループに集う
●親の援助が回復促す
●家庭の問題も背景に
自閉症とともに
●ギター通じ社会と接点
●自主性身に着く指導法
●こだわり生かし自立も
●理解と支援　広げよう
多動性障害・ＡＤＨＤと向き合う
●脳の微細な障害原因
●集中持続させる薬投与
●周囲の理解で適応できる
●学校と家庭　連携で改善
●交流・支援の輪広がる
いま小児医療は・心を診る
●小さな異変に素早く対応
●不登校立ち直り支える
●学校医への期待大きく
●仲間作りの場を提供
●技術、知識の向上が課題
メンタルヘルス
●ストレスに負けない元気な心
●家族が　うつ　どう接する？
●衝撃的事件の後、心に傷　ＰＴＳＤ
●夏休み明けの子供たち　うつ病にご用心
●部下が心の病になったら
●ストレス
●「うつ」若い人にも増えてます　自分でチェックを
●間取りで深まる家族の絆
●抗不安薬　長期服用、気を付けて
●森田療法による「五月病克服のコツ」
健康アカデミー
●身に覚えはありますか――慢性疲労症候群にご注意
●不眠症解消、生活リズム正しく――起床が第一歩、焦り禁物
●新人さん、心の病にご用心――力まずに問題解決、休日は趣味やスポーツ
●心地よく寝付くために――リラックスが大事、就寝前の熱い風呂は禁物
●心の柔軟性の保ち方――「面白い」「ワクワク」大切
●今どき落ち込み脱出術――"心の化粧落とし"を
●うつ病、まず早期発見――憂うつな気分が続いたら病院へ
安眠で心身の疲れを吹き飛ばす
●7人に1人が眠るために睡眠薬やアルコールに頼っている
●寝室の室温は18〜22度、湿度は50〜70％が目安
●放熱性、吸湿性に優れた枕を選ぼう
●敷き布団はある程度の硬さと弾力性があるものがベスト
快適な睡眠法
● 眠りの目的は「脳を休息させるため」?!
●規則正しい生活のリズムをつくる
●起床時間に眠りが浅くなるように就寝時間を逆算する
●寝る前にぬるめのお湯にゆっくりつかって心身ともにリラックス